Varizes em mulheres: mais de 45% são afetadas no Brasil — como prevenir em cada fase da vida?

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem abaixo da pele, sendo um dos problemas vasculares mais frequentes entre as mulheres. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), a prevalência média das varizes na população brasileira é de 38%, afetando 30% dos homens e mais de 45% das mulheres.

Essa diferença significativa se deve, principalmente, à influência dos hormônios femininos ao longo da vida. Estima-se que cerca de 70% das mulheres desenvolvam algum grau de varizes, resultado das oscilações hormonais que fragilizam as paredes das veias e favorecem a dilatação.

Segundo a Dra. Ilana Barros, médica angiologista e especialista em cirurgia vascular, entender o papel dos hormônios nesse processo é fundamental para prevenir e tratar a doença de forma adequada. "As varizes em mulheres têm relação direta com os hormônios femininos, como o estrogênio e a progesterona. Eles provocam alterações na parede das veias, deixando-as mais frágeis e suscetíveis à dilatação", explica.

Os primeiros sinais costumam surgir ainda na juventude, mas o agravamento se dá principalmente em fases específicas da vida da mulher, como a gestação e a menopausa. “Na gravidez, o útero cresce e comprime as veias da pelve, dificultando o retorno venoso. Já na menopausa, ocorre queda dos hormônios e a perda da elasticidade das veias, o que favorece ainda mais o surgimento das varizes”, destaca a Dra. Ilana Barros.

Prevenção começa cedo

Embora a predisposição genética seja um fator importante, é possível adotar hábitos saudáveis desde cedo para reduzir os riscos. “Manter o peso controlado, praticar atividades físicas regularmente e não passar longos períodos sentada ou em pé são cuidados simples que fazem diferença”, reforça a especialista.

Durante a gestação, o uso de meias de compressão e a drenagem linfática também são grandes aliados para minimizar os sintomas e evitar complicações. “É muito comum as pacientes chegarem com queixa de pernas pesadas, inchaço e dor. Sempre reforço que o acompanhamento médico nessa fase é fundamental, principalmente quando já existe histórico familiar”, orienta a Dra. Ilana Barros.

Na menopausa, os cuidados devem ser redobrados. “Essa fase exige atenção não só pelas varizes, mas por toda a saúde vascular da mulher. Além dos exercícios físicos, a hidratação e os cuidados com a pele das pernas são essenciais para manter a circulação funcionando bem”, completa.

Tratamentos modernos e menos invasivos

Hoje, com o avanço da tecnologia, o tratamento das varizes se tornou mais acessível e menos invasivo. Procedimentos como o laser transdérmico e a escleroterapia com espuma são alternativas eficazes que, segundo a Dra. Ilana Barros, proporcionam resultados estéticos e terapêuticos com menor tempo de recuperação.

“Mas o mais importante é sempre procurar um especialista. O tratamento das varizes vai muito além da estética, envolve saúde e qualidade de vida. Por isso, quanto mais cedo a mulher se cuidar, melhor será o resultado”, conclui.

Cuidar da saúde vascular é um investimento na qualidade de vida. Se notar sinais como dor, inchaço ou vasinhos aparentes, procure um especialista para avaliar o melhor caminho a seguir

Sobre a Dra. Ilana Barros

Dra. Ilana Barros é cirurgiã vascular e angiologista. Formada em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), com residência médica em Cirurgia Geral no Hospital Geral Roberto Santos, em Salvador-BA, e residência médica em Cirurgia Vascular no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), em Recife-PE. É especializada em Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular pela ANGIORAD, em Recife-PE, e pós-graduada em Laser, Cosmiatria e Procedimentos no Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo-SP. Também é especialista em Ecografia Vascular com Doppler.

Para saber mais, acesse o seu Instagram: @drailanabarros